Berita Kesehatan.Setiap orang pernah yang namanya mengalami tertawa.Tertawa ialah hal yang bisa membuat perasaan seseorang menjadi bahagia.Selain membuat perasaan menjadi bahagia,ternyta tertawa memiliki manfaat lain nya bagi tubuh.
Agen Judi Online Terpercaya
Berikut manfaat - manfaat yang didapatkan jika tertawa,diantaranya sebagai berikut :
1. Mengurangi Tingkat Stress
Tertawa bisa mengurangi rasa stress dalam diri,serta meminimalkan depresi karena kesibukan sehari - hari.Selain itu juga,tertawa bisa menghilangkan rasa kesepian dan menjadikan seseorang selalu berpikir positif thingking terhadap dirinya sendiri.
2. Membuat Awet Muda
Banyak orang menganggap dengan tertawa bisa membuat awet muda,kemungkinan itu bisa terjadi dikarenakan otot - otot di wajah mengalami pergerakan,sehingga bisa membuat wajah terasa kencang dan elastis.
3. Mempererat Hubungan Antar Sesama
Menjalin hubungan komunikasi dengan sahabat,keluarga,kerabat dan lain sebagainya disertai dengan bercanda bisa mempererat hubungan dan keharmonisan antar sesama manusia.Dan bisa membuat suatu hubungan semakin erat.
4. Melancarkan Peredaran Darah
Dengan tertawa juga bisa dijadikan oelahrga yang ringan bagi tubuh,contohnya olahrga jantung.Jantung akan berdetak cepat ketika sedang tertawa,jantung akan memompa darah lebih cepat,sehingga bisa melancarkan peredaran ke seluruh tubuh.
5. Mengurangi Rasa Sakit
Dengan tertawa bisa mengurangi rasa sakit baik itu sakit yang diderita secara fisik maupun sakit yang dialami secara batin,menurut penelitian dengan ketawa lepas bisa mengurangi rasa sakit tersebut.
6. Menjaga Kesehatan Jantung
Ketawa ternyata mempunyai manfaat di dalam kehidupan ini,tertawa juga bisa menjaga kesehatan jantung,apabila sedang tertawa bisa membuat aliran darah beredar ke seluruh tubuh yang mempunyai kandungan oksigen tinggi akan semakin meningkat.
Demikianlah informasi mengenai manfaat tertawa bagi kesehatan fisik dan mental,tertawa bukan hanya sekedar perkataan saja melainkan sebuah perkataan yang memiliki manfaat bagi tubuh.Semoga informasi ini berguna dan bermanfaat.
Baca Juga : Manfaat Tertawa Sebanding dengan Berolahraga
Agen judi Online Terpercaya
0 Comment to "Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan Fisik Dan Mental"
Posting Komentar