Berita Kesehatan.Siapa yang tidak mengenal yang namanya Tomat,Tomat merupakan salah satu bahan makanan yang bisa dijadikan sebagai bahan sayuran maupun bisa dijadikan sebagai jus.Tomat mempunyai kandungan vitamin C yang baik untuk tubuh.
Agen Judi Online Terpercaya
Tomat ini bisa digolongkan menjadi 2 jenis yakni,tomat sayur dan tomat buah.Cara membedakan tomat sayur dengan tomat buah ialah dari segi ukuran dan dari segi biji yang terdapat di dalam Tomat.Tomat tidak lah susah didapatkan karena banyak ditemukan di seluruh Indonesia.
Selain kaya akan vitamin C,Tomat memiliki kandungan oksidanuang berfungsi untuk menangkal radikal bebas,mengencangkan kulit.Selain itu Tomat memiliki khasit - khasiat lain nya.Berikut manfaat - manfaat dari Tomat diantaranya sebagai berikut :
1. Menjaga Kesehatan Mata
Tomat seperti diketahui mempunyai kandungan vitamin A ,vitamin A tersebut itu sangat baik untuk menjaga kesehatan mata serta menajamkan penglihatan.Tomat ini bisa dicampurkna dengan wortel agar khasiat nya bertambah.
2. Mencegah Penggumpalan Darah
Ternyata tomat memiliki khasiat yang berperan penting bagi kesehatan,seperti diketahui tomat memiliki biji - biji di dalam buah nya,dengan mengkonsumsi tomat bisa mencegah penggumpalan darah di dalam tubuh.Darah yang menggumpal akan menimbulkan berbagai pemyakit berbahaya macam Stroke dan serangan jantung,maka dari itu konsumsi lah tomat agar terhindar dari berbagai macam penyakit.
3. Mencegah Radikal Bebas
Tomat mengandung vitamin A dan vitamin C.Vitamin ini berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang mempengaruhi kesehatan tubuh.Selain itu juga tomat bisa menjaga kestabilan tubuh.
4. Sebagai Obat Anti Radang
Buah Tomat mempunyai sifat sebagai obat anti peradangan sehingga bisa mencegah serta menyembuhkan peradangan sepert peradangan yang terjadi diakibatkan adanya jerawat.
Demikianlah informasi mengenai manfaat dan gizi dari tomat yang berguna bagi tubuh.Semoga informasi ini berguna dan bermanfaat.
Baca Juga : Rajin Minum Jus Tomat dan Teh Hijau Tanpa Gula, Bobot Said Susut 20 Kg
Agen Judi Online Terpercaya
0 Comment to "Manfaat Dari Tomat Beserta Gizinya Yang Berguna Bagi Tubuh"
Posting Komentar