Ada 2 jenis buah naga,yaitu buah naga merah dan buah naga putih.Buah naga merah adalah buah naga yang dagingnya berwarna merah,sedangkan buah naga putih adalah buah naga yang dagingnya putih.Kedua jenis buah naga ini memberi dampak yang baik bagi tubuh kita.Tubuh akan menjadi sehat setelah mengkonsumsi buah naga.Dengan mengkonsumsi buah naga setiap hari dapat meningkatkan daya tahan tubuh dari serangan berbagai macam penyakit.
1. Menurunkan berat badan
Buah naga adalah buah yang kaya dengan serat. Jadi jika anda mengkonsumsi buah naga maka anda akan merasa kenyang. Sehingga tidak perlu memakan makanan yang lain. Hal ini otomatis akan mengurangi porsi makan anda. Mengkonsumsi buah naga akan mengenyangkan dan menyehatkan tubuh
2. Mencegah kanker
Buah naga sangat kaya dengan antioksidan phytoalbumin. Zat ini yang membantu pembentukan radikal bebas karsinogenik. Pembentukan ini terjadi di dalam tubuh kita. Buah naga juga kaya serat, kalsium, fosfor, dan vitamin C, B2. Selain itu buah naga juga akan mengeluarkan racun di dalam tubuh. Sehingga mengurangi resiko penyakit kanker.
3.Mencegah diabetes militus
Buah naga dapat mencegah terjadinya diabetes pada manusia. Buah naga dapat membunuh sel jahat yang dihasilkan oleh pola hidup yang tidak sehat. Kadar gula yang terkandung didalam buah naga sangat kecil. Sehingga sangat aman bagi penderita diabetes. Jika anda penderita diabetes makanlah buah naga.
4.Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat buah naga yang paling penting adalah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia. Kandungan antioksidan yang sangat besar dalam buah ini tentu akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
5.Membuat Nafsu Makan Bertambah
Buah Naga juga dapat meningkatkan nafsu makan karena dalam buah ini mengandung vitamin B2 dan B1 yang dipercaya dapat menambah nafsu makan terutama bagi anak anak.
6.Dapat mengobati Batuk dan Asma
Gangguan pernapasan seperti asma dan batuk akibat flu mungkin dapat mempersulit dan sangat mengganggu aktivitas keseharian kita. Meskipun buah ini bukan pengganti pengobatan, namun ia dapat membantu meringankan batuk dan penyakit gangguan pernafasan.
7.Menunda Penuaan Dini
Jika anda sering menghirup udara yang terpolusi maka anda terpotensi terkena penuaan dini yang sangat cepat dari biasanya. Anti oksidan yang ada di buah naga dapat membantu untuk mencegah penuaan dini ini.
8. Menjaga Tekanan Darah Tinggi & Serangan Jantung
Mengingat bahwa buah naga pada dasarnya membersihkan bagian tubuh manusia maka ia juga dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan yang berhubungan dengan pembuluh darah lainnya.
9. Memperkuat tulang dan gigi
10. Baik untuk membersihkan usus
11. Mencegah peradangan
12. Menjaga ion tubuh
13. Buah untuk meningkatkan stamina
14. Agar tidak mudah kram
15. Mencegah kelumpuhan otot
16. Baik untuk menjaga kelembaban kulit
17. Baik untuk manula
18. Menjaga kesehatan syaraf
19. Baik untuk menjaga usus dari perkembangan bakteri. dapat digunakan untuk perwarna alami (buah naga merah)
20. dapat digunakan untuk membasmi jerawat
21. Mencegah kerapuhan tulang
22. Baik untuk pencernaan bayi di atas 1 tahun
23. Menjaga kelancaran sistem peradaran darah
24. Baik untuk meningkatkan ASI
25. Baik untuk mengobati panas dalam
26. Baik untuk mengobati sariawan
27. Sangat ampuh untuk mengatasi tengorokan kering
28. Dapat menjaga kulit wajah agar tetap kencang
Demikianlah manfaat - manfaat buah Naga yang berguna bagi tubuh.Semoga informasi ini berguna dan bermanfaat.
Agen Poker Online Terpercaya
Agen Bola Terpercaya
0 Comment to "Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan Tubuh"
Posting Komentar