Tips Menyikat Gigi Yang Benar Dan Baik

Setiap orang pasti bisa melakukan kegiatan menggosok gigi. Dari anak kecil hingga orang dewasa tahu bahwa mereka harus sikat gigi dan melakukannya sebagai kebiasaan wajib setiap hari. Bila saja sekali kita tidak sikat gigi maka gigi kita akan dipenuhi dengan kuman yang memakan sisa makanan yang masih menempel di gigi kita.

Setiap menyikat gigi terkadang merasa tidak mendapatkan hasil yang maksimal,hal itu bisa terjadi karena tidak dilakukan dengan cara yang benar serta masih ada kesalahan dalam menyikat yang kita tidak ketahui dan tidak disadari.

Berikut tips menyikat gigi yang baik dan benar sebagai berikut :

1.Pilih sikat gigi yang lembut dan nyaman

Di dalam menyikat gigi ada baiknya sikat gigi yang lembut dan gagang yang lentur sehingga bisa memudahkan Anda dalam menjangkau gigi bagian dalam serta rongga-rongga dalam mulut. Dengan menggunakan sikat gigi yang lembut gigi Anda tidak akan mudah terluka bila Anda sedang menggosok gigi. Kemudian gantilah sikat gigi Anda secara teratur 3 bulan sekali.

2.Gunakan Pasta Gigi Secukupnya Dan Cocok

Pergunakan pasta gigi dengan jumlah yang cukup yaitu sebesar biji kacang polong.Jangan menggunakan pasta gigi secara berlebihan karena dengan menggunakan secara berlebihan maka akan merusak email gigi.

3.Pengaturan Waktu

Hal ini merupakan hal yang sepele di dalam menyikat gigi,akan tetapi hal ini juga menjadi bagian yang penting dalam menjaga gigi yang sehat.Sebaiknya membutuhkan waktu kurang lebih 15 detik menggosok satu gigi agar mendapatkan hasil yang maksimal.

4.Menggosok Gigi Dengan Arah Vertikal

Gosok gigi dengan arah vertikal,agar bisa membersihkan kotoran di sela-sela gigi yang susah dibersihkan sehingga terangkat dan gigi kita bebas dari sisa makanan salah satu penyebab gigi sakit.

5.Sikatlah Bagian Dalam Gigi

Kebiasaan ini merupakan hal yang terlupakan di dalam menggosok gigi yang mengakibatkan gigi bagian dalam rawan terjadi kerusakan dan menimbulkan rasa sakit.Baiknya sikat lah bagian dalam gigi agar sisa makanan terangkat dan bersih.

6.Sikat Langit - Langit Mulut

Hal ini diperlukan untuk menjaga kualitas gigi agar tetap sehat .Dengan menyikat langit - langit mulut akan terbebas dari bau mulut yang tidak sedap dan terbebas dari kuman.

7.Gunakan Penyegar Mulut

Ada baiknya setelah menyikat gigi,pergunakan lah penyegar mulut untuk mendapatkan hasil yang maksimal dan bebas dari bau mulut.

Demikianlah tips - tips menyikat gigi yang baik dan benar,baiknya mencegah daripada mengobati.Semoga informasi ini berguna dan bermanfaat.

Agen Poker Online Terpercaya

Agen Bola Terpercaya

Share this

Daftar Sbobet Resmi Indonesia