Berita Kesehatan.Siapa yang tidak mengenal dengan buah kedondong,buah ini banyak dikenal oleh masyarakat.Buah ini cenderungmempunyai rasa asam dan manis - manis,sangat disukai oleh ibu - ibu hamil.
Agen Judi Online Terpercaya
Kedondong juga memiliki bentuk yang lonjong serta memiliki biji yang bergerigi,meskipun asam namun buah ini banyak disukai.Biasanya kedondong juga merupakan buah yang diolah menjadi rujak dan manisan,akan tetapi bisa diolah sebagai minuman yakni sebagai jus.
Jus kedondong ternyata mempunyai khasiat yang baik bagi tubuh.Berikut ini manfaat - manfaat dari jus kedondong diantaranya sebagai berikut :
1. Memperlancar Sistem Pencernaan
Mengkonsumsi jus kedondong bisa memperlancar sistem pencernaan dan bisa menyehatkan organ pencernaan karena di dalam kedondong terdapat kandungan serat yang cukup tinggi.
2. Menjaga Kekebalan Tubuh
Mengkonsumsi jus kedondong juga bisa menjaga kekebalan tubuh terhadap penyakit,hal itu dibuktikan bahwa di dalam buah kedondong terdapat kandungan vitamin C yang cukup tinggi yang berfungsi untuk memproduksi sel darah putih.
3. Sebagai Pemenuh Kebutuhan Gula Di Dalam Tubuh
Di buah Kedondong juga terdapat kandungan gula alami,yakni sukrosa.Gula yang terdapat di dala kedondong ini lebih sehat dibandingkan dengan kandungan gula lain nya,baiknya disarankan agar mengkonsumsi jus kedondong.
4. Memenuhi Asupan Protein Serta Lemak
Buah Kedondong mempunyai kandungan protein serta lemak,meskipun bukan dalam jumkah yang banyak,setidaknya bisa memenuhi asupan protein dan lemak.
Demikianlah informasi mengenai manfaat - manfaat dari buah kedondong.Semoga informasi ini berguna serta bermanfaat dan bisa menambah wawasan .Untuk memulai hidup sehat sangatlah mudah asalkan ada niat dan menjaga pola hidup maka tercipta lah hidup sehat..
Baca Juga : Buah-buahan Ini Bisa Diandalkan untuk Bantu Turunkan Berat Badan
Agen Judi Online Terpercaya
0 Comment to "Manfaat Jus Kedondong Bagi Kesehatan Tubuh"
Posting Komentar