Berita Kesehatan.Buah Kurma ialah buah yang konon nya memiliki khsait dan manfaat yang berguna bagi tubuh.Kurma sendiri memiliki bentuk yang lonjong - lonjong berwarna Cokelat mengkilap serta mempunyai rasa yang manis.
Agen Bola Terpercaya
Kurma sendiri merupakan makanan yang dapat disimpan sangat lama tanpa mengurangi khasiat dari kandungan gizi yang terdapat di dalamnya.
Berikut ini ialah manfaat - manfaat dari buah kurma yang berguna bagi tubuh,diantaranya sebagai berikut :
1.Kurma memiliki konsentrasi polifenol tertinggi dibandingkan dengan buah - buahan kering lain nya.Kandungan Polifenol ini befrungsi meningkatkan kekbelan tubuh terhadap infeksi dan serangan penyakit.
2. Manfaat buah kurma juga sebagai sumber energi.Buah kurma memiliki kandungan energi untuk tubuh,sehinggan buah ini dijadikan sebagai makanan berbuka puasa.
3.Buah kurma selain memiliki ras yang manis ,kabarnya buah yang berasal dari arab ini khasiat sebagai menangkal racun.
4.Manfaat berikutnya,buah kurma ini berfungsi untuk mencegah kanker usu besar serta dapat melancarkan pencernaan seperti buang air besar.
5. Manfaat berikut nya ialah kurma mempunyai vitamin A,sangat bagus untuk kesehatan mata,kesehatan kulit,dan melindungi dari kanker paru - paru dan kanker mulut
6. Kalium yang terdapat dalam kurma dapat membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan terhadap jantung koroner dan stroek.
7. Kalium yang terdapat dalam kurma sangat baik untuk kesehatan jantung, kandungan zat besi dan B Kompleks mikro nutrient untuk membentuk sel darah merah untuk mencegah anemia.
8.Kurma juga bisa berfungsi untuk melancarkan persalinan dan asi bagi ibu yang sedang dalam tahap hamil
Demikianlah informasi mengenai manfaat - manfaat yang terdapat pada buah kurma.Semoga Informasi ini bermanfaat dan berguna .
Baca Juga : Antara Olahraga dan Diet: Cara Paling Efektif Hilangkan Lemak Perut
Agen Bola Terpercaya
0 Comment to "Manfaat -Manfaat Yang Terdapat Buah Kurma"
Posting Komentar